Làm đẹp da từ thiên nhiên đơn giản mà vô cùng hiệu quả

“Một làn da trắng hồng, mịn màng tự nhiên và khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Không thể phủ nhận vẻ đẹp tự nhiên này luôn tạo nên sức quyến rũ, vẻ ngoài đầy sức sống mà không một loại mỹ phẩm nào sánh bằng.”

Cuộc sống hiện đại diễn ra nhanh hơn, rất nhiều chị em phụ nữ trở nên tất bật với công việc, gia đình, các mối quan hệ…đến nỗi không còn thời gian  chăm sóc bản thân cũng như làm đẹp da, nhất là những chị em thường xuyên phải ra đường đối mặt với nắng gắt, ô nhiễm khói bụi thì làn da trở nên thô ráp, sạm đen, thiếu sức sống từ khi nào không hay.

Vì những lý do trên, bạn đọc nên lưu ý một số cách làm đẹp da đơn giản, tiết kiệm thời gian và chi phí mà lại vô cùng hiệu quả với những nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên mà yhocvietnam.com.vn sẽ chia sẻ sau đây:

1. Làn da trắng sáng hiệu quả nhờ chanh tươi

Các loại trái cây có múi đặc biệt là chanh có chứa axit citric, rất giàu vitamin C, vitamin B, phốt pho và carbohydrate có tác dụng tẩy trắng tự nhiên cho da.

-Các axit tự nhiên trong chanh giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết, làm sáng và dần loại bỏ các đốm đồi mồi, tàn nhang không mong muốn trên khuôn mặt.

Cách làm: Sau khi rửa sạch mặt, chấm nhẹ nước cốt chanh lên vùng da bị thâm sạm, tàn nhang để khoảng 8-10 phút sau đó rửa lại với nước. Lặp lại phương pháp này hàng ngày để đạt được hiệu quả cao hơn trong một khoảng thời gian ngắn.

-Bên cạnh đó, chanh còn có tác dụng chữa lành mụn trứng cá. Các axit trong trái chanh giúp làm khô mụn trên da, hấp thụ chất nhờn và làm sạch các lỗ chân lông đem lại sự cân bằng lượng dầu tự nhiên cho làn da. Do vậy, nó có tác dụng nhanh chóng đẩy lùi  hiệu quả.

Cách làm: Lấy 1 thìa cà phê (5ml) nước cốt chanh hòa với 1 thìa cà phê (5ml) nước để làm loãng dung dịch. Tiếp đó, dùng tăm bông thấm vào nước chanh đã pha loãng rồi thoa lên vùng da bị mụn và sẹo và rửa sạch trong vòng 15 phút.

2. Nha đam – món quà mà thiên nhiên ưu đãi cho phái đẹp

Nha đam (hay còn gọi là cây lô hội) có nguồn gốc từ Bắc Phi và đã được nghiên cứu và ứng dụng trong nhiều thế kỷ. Nhựa nha đam giúp bổ sung nước và cung cấp oxy cho các tế bào da giúp làn da săn chắc hơn. Hơn nữa, nó giúp loại bỏ các chất nhờn và giải phóng các vitamin tự nhiên, các enzyme trên da giúp da cân bằng độ pH.

Cách làm: Mỗi ngày, dùng lá nha đam tươi rửa sạch, gọt vỏ, cạo lấy lớp nhựa trắng trong suốt bên trong và bôi một lớp mỏng lên da. Sau khoảng 10-15 phút thì rửa lại với nước. Làm khoảng 3 lần/tuần sẽ trả lại làn da căng mịn và trắng hồng tự nhiên cho bạn.

3. Nghệ và mật ong – cách làm đẹp có thể áp dụng với mọi loại da mặt

Trong mật ong bao gồm các dưỡng chất: 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon (đường glucoza, đường hoa quả, sacarozo..); rất nhiều vitamin các loại B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, acid folic…

Cũng giống như mật ong, nghệ chứa vô số các dưỡng chất quan trọng có lợi cả bên trong và ngoài cơ thể. Nghệ là một trong những thành phần tự nhiên có khả năng kháng viêm rất cao, đặc biệt nó còn giúp làm đẹp, chữa lành vết thương, liền sẹo nhanh chóng. Do đặc tính chống oxy hóa , nó giúp làm mềm các đường nét và nếp nhăn trên khuôn mặt, tạo cho khuôn mặt một vẻ ngoài trẻ trung hơn.

Cách làm: Trộn 2 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng cà phê mật ong cho đến khi đều (bạn cũng có thể cho thêm 1-2 giọt nước cốt chanh để làm da sáng hơn). Thoa hỗn hợp lên da rồi để khoảng 15-25 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cuối cũng vỗ nhẹ nước mát lên da để se khít lỗ chân lông tối đa, tránh cho vi khuẩn xâm nhập vào da và làm ổ gây ra mụn.

Lưu ý: Sau khi rửa mặt bạn không nên dùng khăn lau mặt mà hãy để da tự khô là cách để có làn da khỏe khoắn, săn chắc và hạn chế vi khuẩn từ khăn xâm nhập vào da.

4. Cà phê, đường trắng, dầu ô liu và mật ong – hỗn hợp giúp làn da toàn thân trắng hồng hoàn hảo

Thành phần axit nicotinic được tạo thành trong quá trình chế biến cà phê có tác dụng như một  loại vitamin giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Nói đến tác dụng làm đẹp thì thành phần caffein có tác dụng kích thích quá trình lưu thông mạch máu, giúp làn da trở nên căng mịn đồng thời loại bỏ tế bào chết.

Cách làm: Trước hết cho ¼ chén đường trắng và ¼ chén bột cà phê đã xay mịn vào một chiếc bát và trộn đều. Tiếp đó lần lượt cho thêm 2 thìa dầu ô liu, 2 thìa mật ong vào và trộn đều.  Sau khi tắm sạch, bôi đều hỗn hợp trên lên toàn thân, massage nhẹ nhàng từ 5-10 phút và thư giãn. Tắm lại bằng nước lạnh sau 10 đến 15 phút. Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần, sau 1 tháng sẽ thấy làn da toàn thân trắng đều mịn màng.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau để đạt hiệu quả tốt nhất:

Bạn nên:

1. Loại bỏ hoàn toàn trang điểm trước khi đi ngủ là bước đầu tiên và quan trọng nhất để một làn da sáng tự nhiên. Làm sạch và giữ ẩm da là chìa khóa để có được một làn da tươi trẻ hơn.
2. Tẩy da chết là một bước quan trọng để loại bỏ tất cả các tế bào da chết phát triển theo thời gian. Vì vậy, nên tẩy tế bào chết 1-2 lần một tuần.
3. Sử dụng kem chống nắng mỗi khi bạn đi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời.
4. Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Nó sẽ giữ cho làn da của bạn săn chắc, đẹp tự nhiên từ sâu bên trong.

Không nên:

1. Dễ dàng sử dụng bất kỳ mỹ phẩm có sẵn trên thị trường. Điều này có thể gây hại rất lớn cho làn da của bạn. Bạn nên thử nghiệm chúng với một lượng nhỏ trước khi sử dụng trên toàn bộ làn da của bạn.
2. Bỏ qua kem dưỡng ẩm trong mùa hè. Mặc dù bạn có thể không cảm thấy làn da của mình đang bị khô nhưng dưỡng ẩm là rất quan trọng để cân bằng độ ẩm trong da của bạn.
3. Đi ra ngoài nắng giữa 11:00-15:00. Đây là thời điểm trong ngày khi các tia nắng mặt trời là mạnh nhất và có thể gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.

>>>Xem thêm:

• Bệnh tim mạch nên ăn cà chua
•  Dinh dưỡng đúng cách cho người bị bệnh đau dạ dày