Tiêu chí lựa chọn omega – 3 cho trẻ nhỏ

0

Trong những năm gần đây, Omega  được nhiều người lựa chọn như một sản phẩm cần thiết để bồi bổ sức khỏe hàng ngày. Tuy nhiên, làm thế nào để  chọn được sản phẩm hiệu quả và chất lượng cao nhất là điều không phải ai cũng biết. Sau đây là 5 tiêu chí giúp ba mẹ lựa chọn được Omega 3 phù hợp với trẻ.

 

Tiêu chí lựa chọn omega - 3 cho trẻ nhỏ

Tiêu chí lựa chọn omega – 3 cho trẻ nhỏ

Lợi ích và tác dụng của Omega 3

Như bạn đã biết, omega 3 là một nhóm các axit béo không no trong đó có hai thành phần DHA và EPA đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Omega 3 có những lợi ích quan trọng đối với hầu hết mọi lĩnh vực của mọi người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những lợi ích sau: 

Lợi ích và tác dụng của Omega 3

Lợi ích và tác dụng của Omega 3

  • Đối với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ: Omega 3 giúp trẻ phát triển toàn diện từ hệ thần kinh, thị lực cho đến thể chất giúp trẻ thông minh hơn, sáng mắt hơn, giúp tăng cường trí tuệ, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Bổ sung Omega-3 cho bà bầu giúp giảm nguy cơ sinh non, giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật và  trầm cảm sau sinh. 
  • Đối với người cao tuổi: Omega 3 giúp giảm lượng cholesterol trong máu, cải thiện tuần hoàn máu, do đó hạn chế tối đa các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, mỡ máu, tai biến mạch máu não … Omega 3 còn giúp chống oxy hóa, giảm lão hóa thần kinh, cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, mắt mệt mỏi, khô mắt ở người cao tuổi.
  • Đối với người trưởng thành: Omega 3 giúp giảm  khô mắt và mệt mỏi thị giác khi bạn làm việc trên máy tính nhiều. Omega 3 còn giúp chống oxy hóa, làm đẹp da, thích hợp cho phụ nữ. 

5 Tiêu chí lựa chọn Omega 3 cho trẻ nhỏ

5 Tiêu chí lựa chọn Omega 3 cho trẻ nhỏ

5 Tiêu chí lựa chọn Omega 3 cho trẻ nhỏ

Có rất nhiều sản phẩm omega-3 trên thị trường hiện nay để bạn  lựa chọn. Tuy nhiên,  không phải ai cũng biết cách lựa chọn sản phẩm hiệu quả cho sức khỏe và hợp túi tiền. Dưới đây là 5 tiêu chí  giúp  bạn lựa chọn an toàn nhất. và sản phẩm  hiệu quả nhất: 

Chọn Omega 3 có độ tinh khiết cao

Nhiều loài cá  chứa nhiều kim loại nặng như thủy ngân, chì, … nên khi sử dụng dầu cá này  làm nguyên liệu  sản xuất omega 3 sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Ngày nay, dầu cá  tinh khiết  nhất thế giới  được chiết xuất từ ​​Biển Bắc, nơi có môi trường trong sạch như  Na Uy và Iceland. 

Đảm bảo hiệu quả sử dụng

Trong các sản phẩm omega-3, bạn nên chú ý đến hàm lượng DHA và EPA, vì ngoài DHA, hàm lượng EPA cũng là một chỉ số rất quan trọng. Trên thực tế, có một số sản phẩm omega-3 có hàm lượng EPA rất thấp hoặc không có EPA dẫn đến  giảm hiệu quả khi sử dụng sản phẩm, khi lựa chọn viên uống omega-3 thì tỷ lệ DHA / EPA tối ưu  là 4.3 / 1. 

Lựa chọn Omega 3 ở dạng Triglyceride

Ngày nay, omega 3 có sẵn trên thị trường  dưới hai dạng cấu trúc hóa học, chất béo trung tính và este etylic. Trong tự nhiên, omega 3 chủ yếu tồn tại dưới dạng triglycerid. Về hiệu quả, các nghiên cứu cho thấy chất béo trung tính omega-3 được hấp thụ tốt hơn, ổn định hơn và có lợi  hơn so với dạng ethyl ester. 

Sản phẩm phải được kiểm định tiêu chuẩn

Các sản phẩm Omega-3 không chỉ bao gồm nguyên liệu ban đầu đơn thuần mà còn phải được sản xuất theo tiêu chuẩn chất lượng cao nhất. Cơ sở sản xuất phải đạt tiêu chuẩn GMP-WHO để đảm bảo tiêu chuẩn sản xuất sản phẩm.

Lựa chọn sản phẩm Omega 3 từ nhà cung cấp uy tín

Có rất nhiều sản phẩm omega-3 đang lưu hành trên thị trường, bao gồm cả sản phẩm chính hãng và  sản phẩm xách tay từ nước ngoài. Để tránh mua phải  hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn nên  chọn sản phẩm omega-3 của những nhà cung cấp uy tín, được cấp phép phân phối tại Việt Nam. 

Một trong những thương hiệu bổ sung omega -3 mà ba mẹ không thể bỏ qua đó là Fitobimbi Omega Junior. Omega Junior là sản phẩm của hãng dược phẩm Fitobimbi. Đây là đơn vị chuyên sản xuất các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ. Bổ sung Omega Junior  đúng và đủ giúp trẻ trẻ phát triển toàn diện về trí não, thị giác, khả năng miễn dịch và tăng trưởng theo năm tháng. Sản phẩm được chiết xuất từ thực vật vô cùng lành tính.

>>> Fitobimbi chuyên trang chăm sóc thông tin sức khỏe trẻ em: https://fitobimbi.vn/

(Visited 4 times, 1 visits today)

TRẢ LỜI CÂU HỎI CỦA BẠN ĐỌC

(Hãy đặt câu hỏi tại đây, đội ngũ y bác sĩ sẽ giải đáp giúp bạn)

Share.