Người tăng huyết áp “yêu” sao cho an toàn?

Bệnh tăng huyết áp gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe con người như thừa cân béo phì, căng thẳng thần kinh…, và cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng tình dục. Ngoài ra, tác dụng phụ từ các thuốc điều trị tăng huyết áp cũng làm hạn chế khả năng sinh hoạt tình dục. Vậy người bị huyết áp cao cần lưu ý điều gì để có những cuộc yêu an toàn?

Tăng huyết áp ảnh hưởng tới tình dục như thế nào?

Với phụ nữ: Tăng huyết áp có thể làm giảm lượng máu đến âm đạo, do vậy âm đạo khô hơn, chất bôi trơn âm đạo bị giảm sút khiến âm đạo có thể bị đau rát trong lúc quan hệ, làm giảm ham muốn tình dục, giảm xúc cảm khi gần gũi chàng… Đặc biệt, tăng huyết áp có ảnh hưởng nghiêm trọng hơn là làm giảm những cơn cực khoái và khó đạt được đến đỉnh điểm ở phụ nữ.

Đối với nam giới: tăng huyết áp có thể gây xơ vữa động mạch, làm hạn chế lượng máu lưu thông. Điều này cũng có nghĩa là máu ít lưu thông đến dương vật. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khó đạt được và duy trì sự cương cứng, gọi là rối loạn cương dương ở nhiều người. Điều này dễ dẫn đến việc nam giới sẽ né tránh, ngại quan hệ tình dục và ảnh hưởng đến tâm lý cho cả đối phương. Tăng huyết áp cũng ảnh hưởng đến việc xuất tinh, và giảm ham muốn tình dục. Tất cả những tình trạng đó chính là tiền đề của bệnh yếu sinh lý ở nam giới, mà nếu không điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý của nam giới và đe dọa hạnh phúc hôn nhân.

Việc dùng thuốc điều trị huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt tình dục. Theo nhiều nghiên cứu, có khoảng 1/3 trường hợp dùng thuốc điều trị huyết áp cao bị ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt tình dục. Các nhóm thuốc điều trị tăng huyết áp như: thuốc ức chế men chuyển, chẹn beta, chẹn kênh canxi, lợi tiểu đều có khả năng gây hại cho tình dục.

Những lưu ý và biện pháp khắc phục

Sinh hoạt tình dục có ảnh hưởng nhất định đối với huyết áp. Vì khi giao hợp, do cảm xúc hưng phấn khiến nhịp tim nhanh hơn, mạnh hơn; lượng oxy trong máu tăng cao, đối với những người bị huyết áp cao, lúc này phạm vi hoạt động của huyết áp có thể tăng lên dẫn tới đau đầu chóng mặt, tim đập nhanh, hụt hơi và mệt mỏi. Dưới đây là những lưu ý đối với người bị cao huyết áp trong “chuyện ấy”. Y học Việt Nam hy vọng bạn sẽ cẩn thận lưu tâm những điều này để cả hai có một “cuộc yêu” an toàn:

• Những người huyết áp trên 180/100mmHg khi quan hệ tình dục có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng vì huyết áp thường tăng rất cao ở thời điểm này và có thể gây nên các biến chứng về tim mạch. Lúc giao hợp, nhịp tim tăng cao, có khi lên đến 180 lần/phút, có thể dẫn đến tình trạng ngoại tâm thu, thiếu máu cơ tim hay nhồi máu cơ tim,… dẫn đến tử vong đột ngột. Tình trạng mệt mỏi do huyết áp cao và các vấn đề tim mạch khiến người bệnh không thể đạt đến cực điểm trong quá trình giao hợp.

• Những người bị tăng huyết áp giai đoạn I và II có thể quan hệ tình dục như khi huyết áp còn bình thường, dĩ nhiên nếu cảm thấy mệt thì không nên. Các biến chứng như tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim, nếu có xảy ra cũng là do trùng hợp, không phải vì giao hợp… Đối với tăng huyết áp giai đoạn III, có suy tim hoặc đau thắt ngực thì tuyệt đối cần kiêng. Bệnh nhân nên điều trị sao cho huyết áp trở nên ổn định trước khi có quan hệ tình dục để có thể tránh các biến chứng không mong muốn có thể xảy đến.

• Trong quá trình sinh hoạt tình dục, bệnh nhân tăng huyết áp có thể bị rối loạn cương dương do những thay đổi ở mạch máu hoặc tác dụng phụ của các loại thuốc hạ áp. Những vấn đề trên có thể làm cho người bệnh huyết áp cao lo ngại sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, thực tế cho thấy trên 2/3 trường hợp dùng thuốc điều trị vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường. Do đó, bệnh nhân nên cân nhắc kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh về loại thuốc hay liều dùng cho phù hợp.

• Người bệnh cần xây dựng một lối sống lành mạnh để kiểm soát huyết áp và cải thiện đời sống tình dục bằng cách thực hiện các biện pháp như: giảm cân hợp lý, không hút thuốc, bỏ rượu bia, giảm muối trong chế độ ăn uống, tập thể dục điều độ…

Để có được một đời sống tình dục lành mạnh không gây tổn hại cho sức khỏe, bệnh nhân tăng huyết áp hãy trao đổi cởi mở hơn về những nhu cầu tình dục và các mối lo ngại với vợ hoặc chồng để cùng nhau đương đầu và vượt qua bệnh tật.

Xem thêm: Thức ăn cho người cao huyết áp